Teoman DAL

Uyku apnesi sendromu nedir?

Apne nefes durması olarak tanımlanmaktadır. Kişinin dil arkası bölgesinin ve yutak çevresindeki dokuların gevşek olması ve bunun sonucunda hava yolunun tıkanması sebebi ile açığa çıkan uyku apnesi sendromu; solunum 10 saniyenin üzerinde durması olarak da tanımlanabilmektedir. Horlama problemi yaşayan her insanda uyku apnesi sendromu görülmemektedir ancak ciddi horlama problemi olan insanların mutlaka kontrol altında tutulması gerekmektedir. Öyle ki uyku apnesi vücudun yeterli oranda oksijen almasını engellemektedir. Bu nedenle uzun süreçte özellikle kalp damar hastalıkları ya da felç gibi ciddi hastalıklara neden olabilmektedir.

Uyku apnesi hangi sıklıkla görülür?

Uyku apnesi problemi yapılan araştırmalar sonucunda toplumun %3’ünde görülmektedir. Genellikle 50 yaş üzerindeki ideal kilonun üzerinde olan erkeklerde karşılaşılan uyku apnesi problemi belirtileri şu şekilde sıralanabilmektedir;

  • Ağız kuruluğu
  • Baş ağrısı
  • Gündüz uyuyakalma
  • Sabahları zor uyanma
  • Yorgunluk
  • Gece sık idrara çıkma
  • Özellikle baş, boyun ve göğüs bölgesinde terleme

Uyku apnesinin teşhisi

Uyku apnesi teşhisi konulmuş kişilere; ideal kilolarını korumaları, sigara kullanıyorlar ise sigarayı bırakmaları ve uyku öncesinde alkol tüketmemeleri önerilmektedir. Aynı zamanda doğru pozisyonda uyumak da şikayetleri ortadan kaldıracak niteliktedir. Gerekli uyku testleri ve ayrıntılı bir muayene sonucunda CPAP kullanımı ile tedavi ya da cerrahi yöntemler uygulanabilmektedir.

Horlama nedir ve en çok kimlerde görülür?

Horlama, nefes alıp verme sırasında solunum yolunda bulunan cidarlara havanın çarpması sonucu çıkan ses olarak tanımlanmaktadır. Solunum yolunda bulunan dokuların ve kasların gevşemesi sonucunda darlık artmakta ve horlama daha da şiddetli bir hal alabilmektedir.

Horlama erkeklerde kadınlara oranla daha sık görülmektedir. Bunun sebebi ise erkeklerde yağlanmanın boyun bölgesinde ve karın çevresinde oluşmasıdır. Karındaki yağlanmanın diyaframa uyguladığı baskı ile göğüs içi basınç oranı artmakta ve bunun sonucunda da horlama meydana gelmektedir. Aynı zamanda kas gevşetici ilaç kullanan, ideal kilonun üzerinde olan ve sık alkol tüketen insanlarda da horlama problemi yaşanmaktadır.

Horlama ne zaman dikkate alınmalıdır?

Horlama problemi basit horlama olarak tanımlanan türde solunum düzensizliği yaratmıyor, uyku sorunlarına neden olmuyor şekilde yaşanıyorsa izlenmesi yeterlidir. Ancak horlama problemi; solunum yolunun tıkanmasına neden oluyor, uyku apnesine yol açıyor ve kişinin yaşam kalitesini düşürecek ciddiyette seyrediyor ise mutlaka dikkate alınmalı e bir kulak burun boğaz uzmanına başvurularak gerekli tetkikler yaptırılmalıdır.

 

Epworth Uykululuk Testi
Epworth Uykululuk Testi

Günümüzde uyku ile ilgili problemlerin değerlendirilmesinde en fazla kabul gören testlerden birisi hastaların kendi durumlarını değerlendirmelerine olanak sağlayan Epworth Skalası’dır.

GÖRÜNTÜLE
Uyku Apnesi Tanısında Uyku Endoskopisi
Uyku Apnesi Tanısında Uyku Endoskopisi

Uyku apnesi, uyku sırasında hava yolunu çevreleyen dokuların gevşeyip çökerek hava kanalını tıkaması sonucunda solunumun azalması ya da tamamen durması…

GÖRÜNTÜLE
Horlama ve Uyku Apnesinin Tıbbi Tedavisi
Horlama ve Uyku Apnesinin Tıbbi Tedavisi

Horlama ve uyku apnesi sendromu hastalarının çoğunluğu normal kilolarının hayli üzerinde olan hastalardır. Özellikle uyku apnesi ile beraber oksijen alımının…

GÖRÜNTÜLE
Horlama ve Uyku Apnesinin Cerrahi Tedavisi
Horlama ve Uyku Apnesinin Cerrahi Tedavisi

Horlama ve uyku apnesi rahatsızlıklarında probleme sebep olan hava yolu tıkanması çoğunlukla tek bir bölgede olmayıp aynı anda farklı anatomik…

GÖRÜNTÜLE
Horlama ve Uyku Apnesinde Damak Ameliyatları
Horlama ve Uyku Apnesinde Damak Ameliyatları

Bu bölgede yapılan ameliyatlarda amaç küçük dil ve yumuşak damak arkasındaki hava yolunun boyutlarının artırılması ve yumuşak dokulardaki çökme ya…

GÖRÜNTÜLE
Horlama ve Uyku Apnesinde Dil Kökü Ameliyatları
Horlama ve Uyku Apnesinde Dil Kökü Ameliyatları

Horlama ve uyku apnesi olan hastalarda probleme neden olan en önemli bölgelerden birisi dil köküdür. Uyku sırasında dili önde tutan…

GÖRÜNTÜLE
Uyku Apnesi Tedavisinde Robotik Cerrahi
Uyku Apnesi Tedavisinde Robotik Cerrahi

Dil kökünün uykuda arkaya kayarak solunum kanalını tıkaması uyku apnesine neden olan en önemli etkenlerden birisi olmasının yanı sıra cerrahi…

GÖRÜNTÜLE
Uyku Apnesinde Alt Üst Çene İlerletme Ameliyatı
Uyku Apnesinde Alt Üst Çene İlerletme Ameliyatı

Çift çene ameliyatı ya da maksillomandibüler ilerletme olarak adlandırılan alt ve üst çene kemiklerinin ilerletilmesi ameliyatı alt ve üst çene…

GÖRÜNTÜLE
Uyku Apnesinde Dil Siniri Uyarımı
Uyku Apnesinde Dil Siniri Uyarımı

Uyku sırasında kas gerginliğinin azalması ve REM uykusunda oluşan tam kas gevşemesi ile dilin geriye kayarak solunum yolunu tıkaması uyku…

GÖRÜNTÜLE
Teoman Dal Ulusal ve Uluslararası Bilimsel Dernekler